Відео

Boss.... 💙

Boss.... 💙

dzięki! świetny tutorial! :)

Super merytorycznie prezentujesz te technikę tanca❤

Super uwagi ❤

Na samym początku nie przywiązywałam większej wagi do instruktorki, bo po prostu uczyłam się podstaw, poznawałam ten sport i zwykle cel na zajęciach był jeden - przeżyć 😅 Aktualnie siłą rzeczy "zaliczyłam" już różne instruktorki, czy to w stałych grupach, na zastępstwach, chodząc do różnych studio i oczywiście zawsze takie doświadczenie jest na plus. Każda instruktora jest inna i zna inne tipy - nic tylko korzystać 😁 Ale też z czasem jako kursantka stałam się wybredna - chyba jak każda z nas po czasie - i wiedziałam czego oczekuje po treningu i od instruktorki. Zauważam różnice w zaangażowaniu czy przygotowaniu i planu na trening. Czy rozgrzewka jest faktycznie pod późniejsze figury, czy odbębniona. Czy w ogóle sama instruktorka rozgrzewa się i ćwiczy z kursantkami. Czy faktycznie przychodzi by współdzielić pasję tym wspaniałym sportem, czy odhaczyć godzinkę i wziąć za nią kasę.... Nigdy nie zdarzyło mi się zrezygnować z zajęć z powodu instruktora, ale jeśli wiedziałam że zastępstwo będzie z kimś wyżej opisanym, to zawsze mam wielki niedosyt po takich zajęciach.

Zainteresowana ❤ super odcinek 😊

Zainteresowana❤ porady Angeli jak zawsze bezcenne :)

Rewelacyjny odcinek . Mam w tym temacie jeszcze duuuużo do wypracowania. Będę wdzięczna za rozpiskę 😊

Bardzo zainteresowana poradnikiem 🩷 Często się nagrywam gdy robię konkretne triki, ale układanie choreografii jest wciąż przede mną 🤸🏻‍♀️💕

Jestem bardzo zainteresowana 🙃

Zawsze chętnie przyjmę każde Twoje wskazówki Angela 🤗 Jakież to prawdziwe, kiedy wydaje Ci się, że już masz ten układ, że umiesz.. a potem patrzysz na nagranie i widzisz tą tragedię 🤦‍♀️ Kiedy nawet zamach ręką wychodzi tak koślawy i kanciaty, że nie możesz na to patrzeć.. 😂 Że gonisz za szybko i nie trafiasz w rytm 😅

💯 %prawdy 🫶🏻👏🏻👏🏻👏🏻

🤤zaciekawiona 😍❤️💃🏻

Zainteresowana ❤❤❤

Zainteresowana jak zawsze ❤❤❤❤ Najlepszego z okazji dnia dziecka ❤🎉😂

Super odcinek ❤

Typowa wiekowa "Grażynka"😂

Wariacja siedzonka to oczywiście klasyka gatunku na sesję zdjęciową ❤ Kiedy coś nam nie wyjdzie, co sobie zaplanowałyśmy, to siedzonko w jakiejkolwiek wariacji wyjdzie zawsze i na zdjęciu zawsze będzie wyglądać pięknie 🩷

Super tipy, liczymy na wiecej dla poczatkujacych:)

Cześć, czy to jest duży problem w studiach jakbym chiał zacząć trenować pole dance? wszedzie gdzie nie zajrzę same trenerki i kursantki.. zastanawiam sie czy studia nie chcą wpuszczac na treningi facetow czy poprostu nie ma chetnych.. dzieki za odpowiedź pozdrawiam

Sztos dzięki

❤

Super material:)

jestem ciekawa tej rozpiski, a odcinek mega interesujący, w dobrym momencie dla siebie go posluchałam:)

Czy powinno sie wykonywac codziennie cwiczenia pod szpagat ? I kiedy je zmienic po jakim czasie ? Slyszalam juz wiele teorii na tat rozciagania tez ze lepiej jest codzinnie od innych ze nie codziennie jak to powinno wygladac prawidlowo ? 😊

Super odcinek i bardzo trafne słowa! ❤ p.s. Poproszę o rozpiskę 😇

Mnie tymi błędami oczarowałaś ❤ 😅 końcówka najlepsza, miłej kawy xD no i czekam na odcinek o stronie, rozwaliłaś mi tym głowę 😂

❤

❤❤❤

super odcinek, czekam na kolejny <3

To super że jest obraz kiedy jestem w stanie tylko odsłuchć 😂😂 na pewno wyglądasz super ❤ więcej kaaaaaw❤❤ i fajny temat, chociaż uważam że tańczenie na rurce to po prostu zajęcia gimnastyczne więc nuda 😅 nie chce rozpiski bo i tak nie skorzystam lol xD muszę nadrobić pozostałe twoje filmiki ❤❤ PS ratusz! Ah ta Polsza 😂

Wysłuchałam 2 razy ❤Poprosił abym o taką rozpiske

ja też chciałabym rozpiskę 🙂 bardzo ważne słowa.

Super odcinek. Ciekawa jestem tej rozpiski o planowaniu choreografii ❤

ja bym była zainteresowana taką rozpiską ^_^

💜🤎

Bardzo fajne są dluuuuugie kawy ❤

jak zwykle w punkt:)

❤❤

❤❤

Dziękuję❤

Dzięki za filmik, będzie próbowane ❤

Hej, dziękuję serdecznie ☺️. Na pewno na jutrzejszy treningu wypróbuję, ale tylko dwa pietwsze, trzecie musi jeszcze poczekać. Pozdrawiam serdecznie 🥰

Hej;) Mam w planach zapisanie się na pole dance, ale przed tym chciałabym bardziej wzmocnić ciało jakie ćwiczenia są najlepsze. Chce ułożyć sobie plan treningowi i nie wiem na jakie ćwiczenia zwracać uwagę 😞

🥰🥰🥰🥰

❤❤

Świetny film, mam obawy przed staniem na rękach a tu tyle pomocnych informacji. Dziękuję Angela ❤

Jak zwykle solidna dawka praktycznej wiedzy dziękuję za ten odcinek ❤😊

uwielbiam twoje filmy, nagrywaj częściej! może jakiś combos albo pogadanka <3